ENTRAINEMENT - 19/03/09

ENTRAINEMENT - 19/03/09
Quel entrainement !!

Montagny, Mont St Vincent, Grenouille !

Et un retour pas la voie verte mythique avec un plan commando mdr !
Je passe les détails, ce serait trop long :D !

Photo : SQUADRA GIRO (moi et greg) par notre photographe officiel Floriane Dourqué toujours là, merci mec ;).
[ Ajouter un commentaire ] [ 48 commentaires ]

# Posté le jeudi 19 mars 2009 06:34

Modifié le jeudi 19 mars 2009 06:49

PIERRE DE BRESSE 2009

PIERRE DE BRESSE 2009
PIERRE DE BRESSE 2009 (105km) : 3-J

Rudolphe : Peloton
Laurent : Peloton
Victor : Abandon
Moi : Peloton


CUSSET (75km) : J
Clement : 2éme (Félicitation mec, t'aurai du la gagner normalement... ;) )
Florian : 12éme environ


Félicitation à tous, vivement Dimanche prochain au Tour du Val de Cuisance pour notre première tous ensemble :D.
[ Ajouter un commentaire ] [ 13 commentaires ]

# Posté le mercredi 18 mars 2009 08:31

Modifié le jeudi 19 mars 2009 06:49

ENTRAINEMENT du 05/02/09

ENTRAINEMENT du 05/02/09
SQUADRA GIRO (L) !!


Au cours de cet entrainement, malgré le très beau temps et les très bonnes températures (voyez la photo, en court et manchette !) nous sommes 3 à être passé a quelques centimètres de la mort...xD
Olivier en preum's qui a manqué de justesse de se faire broyer par un 25 tonnes...en touchant la roue à Dudu (qui était en train de nous apprendre à se mettre en danseuse avec le bruit de sa roue avant qui va avec :P mdr )
Rien de bien grave, c'est le principal !

Et sur le retour, a 500mètres de la maison : Rudolphe et moi a 45km/h...
Je passe les détails du pourquoi et du comment mais bon, je retiens une leçon : Ne jamais dépasser Rudolphe par la droite, même si celui ci est totalement à gauche !
Et lui doit retenir cette leçon : Regarder derrière soit avant de serrer comme un bourrin sur la droite :D !
Rien de bien grave non plus mais bon, ça aurait pu...
Je tiens à préciser que sans mon casque, je serrai mort =/.
Giro m'a sauvé la vie :D !

Merci au photographe officiel Douké (toujours au top !) pour les photos.

PS : A noter que Dudu qu'on voit derrière tente désespérément après de multiples tentatives depuis 3-4km d'ouvrir sa barre de céréale...


>> http://1euro-par-visite.c.la <<
ALLEZ SUR CE SITE POUR CONSULTER LA METHODE QUI VOUS FERA GAGNER 1¤ PAR VISITEUR SUR VOTRE BLOG OU VOTRE SITE !
[ Ajouter un commentaire ] [ 31 commentaires ]

# Posté le samedi 07 février 2009 06:37

Modifié le vendredi 06 mars 2009 17:19